Usmíření - Jak uzdravit své vnitřní dítě

Thich Nhat Hanh

Dostupnost
rozebráno
Vydavatel
Počet stran
168
Místo vydání
Olomouc
Rok vydání
2015
Formát
A5
ISBN
978-80-7263-949-6
EAN
9788072639496
Zenový mistr Thich Nhat Hanh přináší v knize Usmíření jedinečné nahlédnutí na to, jak trénink všímavosti podporuje rovnováhu duševního zdraví. Tranformujte své vědomí k lepšímu životu Kniha Usmíření se zaměřuje na uvědomění našich emocí a nabízí konkrétní postupy k obnovení poškozených vztahů prostřednictvím meditací a cvičení, která pomohou transformovat vědomí a bolest, kterou mnozí z nás zažili jako děti. Usmíření ukazuje, jak se zlost, smutek a strach mohou proměnit v radost a klid, a rovněž učí, jak dýchat, objevovat, přemýšlet a mluvit o našich silných emocích. Kniha je psaná pro širokou veřejnost a je přístupná lidem ze všech prostředí i duchovních tradic.
Usmíření - Jak uzdravit své vnitřní dítě

Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu