Odborná kniha se zabývá rozdíly v adaptivním chování mužů a žen v situacích zvýšené zátěže. Vedle teoretické analýzy zkoumané problematiky přináší výsledky čtyř relativně samostatných výzkumných sond zaměřených na (1) vliv maskulinity a feminity na copingové
strategie; (2) zvládání zátěže spojené s výkonem profese a vysokoškolským studiem; (3) zvládání zátěže spojené se ztrátou zaměstnání; (4) uplatnění spirituality ve zvládání zátěže.
Obsah textu je rozvržen do dvou hlavních částí nazvaných "Zátěž, stres, adaptace" a " Muži, ženy a coping", které se dále rozčleňují vždy do pěti, kapitol.