Zařazeno v kategoriích: NAUČNÁ LITERATURA

Ájurvédská jógová terapie

Stiles Mukunda

Dostupnost
skladem
Vydavatel
Počet stran
363
Rok vydání
2022
ISBN
978-80-7651-116-3
EAN
9788076511163
Autor, který patří k průkopníkům terapeutického využití jógy na Západě, v této knize zúročil své celoživotní praktické zkušenosti instruktora i terapeuta a zároveň hluboké znalosti ze studia klasických pramenů. Odkrývá principy, které stojí za mimořádným léčebným přínosem jógového cvičení, a objasňuje jejich spojitost s tradiční indickou medicínou, ájurvédou. Na deseti originálních sestavách dokumentuje efektivitu jógové praxe, která zohledňuje specifické konstituční rysy každého jedince a dokáže přispívat k upevňování zdraví a dobré kondice, jakož i k léčbě řady chronických potíží. Cvičení v systému vinjása je také doplněno vhodnými dechovými technikami, které působí na vyšší energetické úrovni. Cenná praktická doporučení v této knize pomáhají cvičícím oprostit se od masově doporučovaných tréninkových schémat a naučit se objevovat nové dimenze jógového cvičení z pohledu svého vlastního těla a jeho momentálních potřeb.
Ájurvédská jógová terapie

448 Kč


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu