Kniha by měla být pacientovi návodem, aby byl schopen i bez nutričního terapeuta sestavit jídelníček, který je vhodný pro jeho typ cukrovky s množstvím sacharidů, které odpovídá jeho energetickému výdeji. Z obsahu: *Slovníček odborných výrazů. *Základní informace o diabetu. *Diabetická dieta. *Dieta u diabetu 1. typu. *Dieta u diabetu 2. tipu. *Glykemický index potravin. *Fyzický pohyb. *Receptová část.